Vào mùa đông, thời tiết thay đổi thất thường, sức khỏe của chúng ta rất dễ bị ảnh hưởng, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, rất dễ nhiễm bệnh. Vậy chăm sóc trẻ vào mùa đông như thế nào để bé không bị nhiễm bệnh luôn là mối quan tâm hàng đầu của tất cả các ba mẹ.
Trong bài viết dưới đây, Gia Đình Sữa sẽ chia sẻ với các ba mẹ về cách chăm sóc trẻ vào mùa đông để hạn chế tối đa tình trạng ốm ở trẻ.
1. Giữ ấm cơ thể cho trẻ
Mùa đông thời tiết giá lạnh, bởi vậy để bảo vệ sức chăm sóc sức khỏe cho bé, điều quan trọng nhất là phải giữ ấm tốt, nhất là hai bàn chân, ngực, cổ và đầu, tránh ra gió. Về đêm nhiệt độ xuống thấp, việc giữ cho trẻ lại càng trở nên quan trọng hơn.
– Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất nhạy cảm vì vậy dễ bị cảm lạnh, ho và sốt. Vào mùa này, cần mặc nhiều áo để giữ ấm cho bé. Bé thường hay ngọ nguậy để cố gắng mở nút gài hay khóa áo. Do vậy ba mẹ phải cài áo cho bé cẩn thận để áo không bị bung ra.
– Nếu ủ bé quá kỹ, mồ hôi ra nhiều mà không để ý lau khô, chúng sẽ bị thấm ngược trở lại cơ thể, khiến bé bị lạnh và dẫn đến viêm phổi. Bởi vậy thường xuyên kiểm tra xem bé có bị ra mồ hôi hay không để kịp thời lau khô hoặc thay áo trong cho bé.
– Đặc biệt trong mùa đông ba mẹ không nên quấn tã giấy cho bé (đối với trẻ sơ sinh). Hoặc nếu có quấn tã thì nên chú ý thay tã cho bé thường xuyên để tránh cho cơ thể bé nhiễm lạnh vì tã ướt quá lâu.
– Trong phòng của bé cũng cần duy trì nhiệt độ 25-28 độ C, cần ấm áp, thoáng nhưng tránh có gió lùa. Có thể sử dụng điều hòa, lò sưởi, quạt sưởi, nhưng tuyệt đối không dùng bếp than vì khí CO2 có thể gây độc, ngạt cho bé.
2. Vệ sinh thân thể cho trẻ
Vào mùa đông, các bà các mẹ thường hay sợ bé lạnh nên thường đóng bỉm cho bé suốt ngày đêm hoặc rất ít tắm cho bé. Tuy nhiên đây không phải là cách bảo vệ bé hữu hiệu, thậm chí là một sai lầm phổ biến, đáng trách.
– Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì việc tắm hàng ngày rất cần thiết, vì lúc này cơ thể trẻ vẫn còn nhiều chất gây bám và cách chất của dịch ở rốn rất dễ gây nhiễm trùng cho bé, nếu không được tắm sạch trẻ dễ bị bít lỗ chân lông, gây viêm nhiễm. Còn đối với trẻ nhỏ thì việc bé hiếu động chạy nhảy suốt ngày sẽ dẫn đến việc vi khuẩn sẽ bám trụ lại trên cơ thể bé. Do vậy nếu không được tắm rửa vệ sinh hàng ngày bé sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh.
– Khi tắm cho bé, cần chú ý đóng kín cửa phòng, tránh đặt chậu tắm ở nơi có gió lùa, nếu dùng điều hòa thì nên bật trước đó khoảng 20 phút cho nhiệt độ trong phòng ấm lên.
– Nhiệt độ nước để tắm cho trẻ bằng với nhiệt độ cơ thể (36-37 độ C). Đối với trẻ trên 15 ngày tuổi trở đi thì không nhất thiết phải tắm hàng ngày, có thể để 1-2 ngày tắm một lần. Thời gian tắm trẻ sơ sinh không quá 15 phút.
3. Cho bé bú
– Nên cho bé bú trong phòng kín gió nhưng thoáng đãng, đắp một tấm chăn nhẹ cho cả hai mẹ con khi cho bé bú.
– Vào mùa đông chăm sóc bé cần được bú no để sản sinh nhiệt lượng đủ để làm ấm cơ thể nên mẹ cần thật lưu ý xem bé có bị “bỏ đói” không. Các bé sơ sinh thường mất khoảng 20 phút cho một lần bú mẹ đủ no, mỗi lần “mút ti” kéo dài khoảng 2 – 3 phút.
– Nếu bé chỉ bú mẹ khoảng 10 phút rồi nhất quyết không chịu bú tiếp thì mẹ cần cân nhắc đến việc cho bé ăn thêm sữa công thức hoặc đổi loại sữa khác nếu như bé đã dùng sữa công thức rồi.
– Nếu vừa bú chưa bao lâu đã ngủ thì bé thường ngủ không ngon giấc hoặc bị tỉnh giấc giữa chừng. Trong trường hợp này, mẹ nên chú ý luyện cho bé ăn ngủ đúng giờ và cho bé bú thêm khi nửa chừng thức dậy.
4. Giữ da bé luôn khô thoáng
Trong mùa đông, da của trẻ trở nên rất khô. Một cách chăm sóc trẻ vào mùa đông ba mẹ cần biết đó là để làn da của bé mềm mại và không bị phát ban, phải giữ da bé luôn khô thoáng và sạch sẽ. Thay bỉm tã và quần áo thường xuyên cho bé. Dùng phấn rôm trên bộ phận sinh dục và lưng để ngăn ngừa phát ban. Ngoài ra, quần áo ướt có thể gia tăng nguy cơ cảm lạnh và sốt.
5. Dưỡng ẩm cho bé
Da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thay đổi trong mùa đông. Vì vậy, đừng quên chăm sóc da cho bé. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm cho bé. Đừng quên thoa dầu dưỡng trước khi tắm bé. Dầu sẽ làm mềm da, giữ bé được ấm áp.
6 . Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất
Một điều vô cùng quan trọng nữa trong việc chăm sóc trẻ vào mùa đông đó là ba mẹ nên có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất và cân đối. Chỉ khi có một sức khỏe tốt bé mới có sức đề kháng để chống lại sự lây nhiễm của vi khuẩn, vi rút. Ba mẹ cũng đừng quên cho bé uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể.
7. Bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ
Ngoài các cách chăm sóc cơ thể và chế độ dinh dưỡng đầy đủ, ba mẹ cũng nên bổ sung 1 số thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bé. Đôi khi việc ăn uống không đáp ứng cho bé sức đề kháng tốt, thì việc bổ sung các thực phẩm tăng đề kháng là vô cùng cần thiết.
Các thực phẩm giúp tăng đề kháng hoàn toàn từ những thành phần thiên nhiên và thảo dược, không gây tác dụng phụ và an toàn cho bé. Chính vì vậy mà ba mẹ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn và sử dụng cho con.
Ba mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm tăng đề kháng sau tại Gia Đình Sữa:
- Siro Immuno Bimbi Tăng Sức Đề Kháng 200ml.
- Imunoglukan Tăng Đề Kháng 60ml
- Siro Tăng Đề Kháng Nga
- Siro Hartus Immunity Tăng Sức Đề Kháng 150ml
Trên đây là các mẹo giúp ba mẹ chăm sóc trẻ vào mùa đông. Hy vọng qua bài chia sẻ trên của Gia Đình Sữa sẽ giúp ba mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc bé thật tốt, hạn chế tối đa tình trạng mắc bệnh ở trẻ.