Cách giúp bé có sức đề kháng tốt , ít ốm vặt

Hệ miễn dịch là “rào chắn” giúp cơ thể tránh bị vi khuẩn, vi trùng có hại xâm nhập. Đối với trẻ hay ốm, có rất nhiều cách để cải thiện sức đề kháng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Nhiều mẹ thường chủ quan, không chú trọng đến việc tăng cường sức đề kháng cho con. Điều này hoàn toàn sai lầm, có nguy cơ bé sẽ mắc một số bệnh truyền nhiễm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tăng trưởng của bé. Vậy làm sao để bé có sức đề kháng tốt, ít ốm vặt mẹ hãy cùng Gia Đình Sữa tìm hiểu nhé !

Hệ miễn dịch là ” rào chắn” giúp con yêu tránh bị vi khuẩn

1. Tại sao trẻ hay bị ốm ?

Hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, còn yếu kém: Giai đoạn đầu, trẻ nhận được kháng thể thông qua sữa mẹ, còn gọi là “hệ miễn dịch thụ động”. Sau đó hệ miễn dịch sẽ phát triển tỉ lệ thuận với độ tuổi của bé. Do hệ thống miễn dịch bé còn yếu nên rất nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh.

Hệ thống tiêu hóa chưa tốt: Khả năng tiêu hóa, hấp thụ thức ăn của bé còn kém do hệ vi khuẩn đường ruột chưa hoàn thiện, lượng men tiêu hoá thiếu hụt. Tình trạng này đặc biệt nghiêm trọng ở những bé biếng ăn, chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp. Ngoài ra những yếu tố bên ngoài như khẩu phần ăn của trẻ phụ thuộc hoàn toàn vào người lớn, thói quen ép trẻ ăn… sẽ gây tác động không tốt đến các sức khỏe tổng thể và tạo điều kiện cho nhiều bệnh ốm vặt xảy ra.

Hệ tiêu hoá kém bé ăn không hấp thu, chán ăn dẫn đến hay ốm vặt

Khả năng sử dụng thuốc điều trị còn hạn chế: Nhiều thuốc điều trị ốm vặt chống chỉ định hoàn toàn với trẻ nhỏ, dẫn đến nhiều bệnh lý cần phải uống thuốc nhưng trẻ nhỏ lại không thể sử dụng. Nổi bật nhất là thuốc kháng sinh, vừa có thể gây hại vì tác dụng phụ vừa gây mất cân bằng lợi khuẩn đường ruột, làm hoạt động tiêu hóa kém đi. Kết quả cuối cùng vẫn là ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ ốm vặt

Một số trẻ mắc chứng suy giảm miễn dịch: Tình trạng này làm cơ thể hạn chế hoặc không sinh đáp ứng miễn dịch với các tác nhân gây ốm vặt hay gặp. Do đó., cơ thể dễ bị nhiễm trùng nặng, thậm chí dẫn đến tử vong. Các nguyên nhân gây suy giảm miễn dịch có thể do bẩm sinh (suy giảm miễn dịch tiên phát) hoặc mắc phải (suy giảm miễn dịch thứ phát).

Hệ miễn dịch suy giảm hay ốm vặt

2. Cách phòng tránh trẻ hay ốm vặt

• Cho trẻ bú sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ nhất và còn chứa lượng lớn các kháng thể (đặc biệt là sữa non) cần thiết cho cơ thể chống lại các tác nhân gây ốm vặt.
• Xây dựng lối sống khoa học: Duy trì thói quen ngủ đủ giấc, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ là những cách giúp trẻ hạn chế sự tấn công của các loại vi sinh vật gây bệnh. Tạo thói quen cho trẻ vận động, đặc biệt tham gia các hoạt động ngoài trời là một trong những cách phòng tránh trẻ hay ốm vặt hiệu quả. Thói quen này vừa giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh vừa tăng cường hấp thụ vitamin D để phát triển chiều cao. Chế độ dinh dưỡng cần bổ sung đầy đủ, cân bằng các chất dinh dưỡng.
• Tiêm ngừa vắc xin: Đây là một cách tăng cường đề kháng cho trẻ vừa chủ động, vừa an toàn. Trẻ dưới 3 tuổi nên tiêm đủ các mũi vắc xin phòng ngừa viêm gan B, lao, bạch hầu, ho gà, uốn ván, sởi, bại liệt, thủy đậu…

3 . Trẻ hay ốm vặt mẹ nên bổ sung gì ?

Chế độ dinh dưỡng của trẻ rất quan trọng, quyết định rất lớn đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Khẩu phần ăn của bé cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, các loại vitamin và các yếu tố vi lượng.
mẹ chỉ nên cho ăn theo nhu cầu của từng trẻ, tuyệt đối không ép ăn vì có thể gây nôn ói, trớ. Tình trạng nôn ói có thể đưa thức ăn vào mũi, hít vào phế quản phổi gây viêm nhiễm kéo dài hoặc nghẹt thở gây nguy hiểm tính mạng. Mẹ nên tập thói quen cho bé ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, đồng thời hạn chế sử dụng thức ăn chế biến sẵn, nước uống có ga, đồ ngọt…

Để tăng cường đề kháng cho trẻ, cha mẹ cần kết hợp chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục đều đặn, hợp lý cùng với khẩu phần ăn uống đầy đủ các dưỡng chất như: protein được bổ sung từ thịt bò, gà, lợn hoặc từ các loại đậu; chất béo nên ưu tiên lựa chọn nguồn cung cấp chất béo không no.

Mẹ cũng cần bổ sung cho trẻ các vitamin và khoáng chất quan trọng như lysine, crom, vitamin nhóm B,… giúp con ăn ngon, có hệ miễn dịch tốt, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt.

Gia Đình Sữa giới thiệu cho mẹ dòng tăng sức đề kháng Fitobimbi Immuno

Tăng đề kháng Fitobimbi Immuno bé ăn ngon , ít ốm vặt

Tăng đề kháng Fitobimbi từ thảo dược Châu Âu 100%. Với thành phần sâm sileri bổ dưỡng tăng cường đề kháng, chống lại các yếu tố có hại như mệt mỏi, chất oxy hoá . Dịch chiết xuất tầm xuân hỗ trợ và thiết lại hệ miễn dịch chứa vitamin C tự nhiên , vitamin E giúp tăng chuyển hoá năng lượng, vitamin B6 giảm mỏi mệt . Dịch chiết rễ Hoàng kỳ tăng cường hàng phòng thủ tự nhiên của cơ thể bé . Thành phần kẽm gluconat giúp chuyển hoá năng lượng, duy trì miễn dịch tăng cường sức khoẻ cho trẻ về cả thể chất lẫn tinh thần. Với dạng siro đậm đặc hương hoa quả tự nhiên ,vị ngọt thảo dược. An toàn cho bé 6 tháng tuổi.

Và Gia Đình Sữa là đơn vị phân phối độc quyền chính hãng sản phẩm tăng sức đề kháng Fitobimbi Immuno . Sản phẩm đã có mặt trên toàn hệ thống Gia Đình Sữa mẹ và bé. Mẹ có thể ghé qua chi nhánh gần nhất hoặc đặt hàng trên website để được mua hàng nhanh nhất !